野球「スイングスピード」を上げるために

こんにちは！

のっちです！

皆さん！

スイングスピードは意識した事ありますか？

スイングスピードが速かったら、

速球にも対応出来、

タイミングをずらされても、

ファールで逃げることができます！

しかし、

スイングスピードが遅かったら

それはそれは！！

三振の山ですね！笑

そんな野球人生嫌ですよね！！

そこで、スイングスピードを速くして

打ちまくりましょう！！

そこで！！

スイングスピードを

速くする方法

をお伝えします！

それは！！

今すぐ

筋トレしましょう！

パワーを付けることで

スイングスピードは上がります！

後は食事で鶏肉を摂取しましょう！

より良い筋肉がつくでしょう！！

今回は以上になります！

最後まで読んで下さりありがとうございました！